产妇产后护理方法有哪些

　　 产妇在生完小孩后该怎么护理是很多人都在问的问题，是不是就躺在床上好好休息就可以了呢？下面小编就来讲讲产妇产后护理的方法。
　　 产妇产后护理
　　 产妇产后护理方法有分娩的时候由于用力，体力消耗是非常大的，所以在产后的24小时应该卧床休息好。过了24小时后可以起床在室内稍微的走动一下，这样有利于子宫的尽快恢复，也有利于大小便的通畅，很多产妇生完小孩过后有便秘的情况就是因为长时间躺床上不活动造成的。产后不可进行体力劳动，也不可以因为阴部的疼痛而整日躺床上，这样对身体的恢复很不利。
　　 产妇产后护理除了要休息好之外还需要注意营养，这是产妇快速恢复身体的重要条件，多吃些汤汤水水的食物，要注意蔬菜、肉类和水果的合理搭配，同时不要忽略了补充足够的奶制品呦！但是需要注意营养过剩，不然很可能会造成产后肥胖。
　　 产后要尽早让宝宝吸允乳汁，这样有利于乳房的健康跟子宫的收缩，同时还要注意哺乳的正确姿势，防止乳头疾病的发生。根据宝宝的情况哺乳，每次哺乳后要排空乳汁，每天至少用温水清洗两次乳房，保持乳房的清洁。哺乳期不要过长，孩子满10个月，即考虑断奶。另外，新妈妈还要注意休息，保持精神愉快，增强全身抵抗力，减少乳腺炎的发生。
　　 注意会阴部卫生。产后，特别是产褥期，会阴部分泌物较多，可以用温水加1:5000的高锰酸钾溶液冲洗外阴部1-3次，并保持会阴部清洁和干燥，勤换卫生护垫。