霉菌性阴道炎克星指南｜止痒除渣3步自救，复发率直降80%

一、认清典型症状（别误当过敏！）
⚠️ 奇痒钻心：外阴灼痛+夜间加剧（影响睡眠）
⚠️ 豆腐渣白带：乳白色块状分泌物（内裤可见碎渣）
⚠️ 排尿刺痛：尿液刺激破损黏膜如针扎
⚠️ 性生活剧痛：阴道黏膜充血水肿

二、3大复发元凶揪出来
▫️ 滥用抗生素：杀死有益菌，霉菌疯狂繁殖
▫️ 血糖失控：糖尿病患者发病率高3倍（查糖化血红蛋白）
▫️ 潮湿闷热：长期穿化纤内裤+使用护垫

三、科学用药方案（勿乱塞药！）
▪️ 首次发作：克霉唑阴道片（500mg）单次给药
▪️ 反复发作：
→ 口服氟康唑（150mg/第1、4、7天）
→ 后每月1次×6个月防复发
▪️ 孕期感染：克霉唑栓（遵医嘱）+ 碳酸氢钠坐浴

四、7天急救护理清单
✅ 止痒：冷藏酸奶外敷（低温镇静）+ 0.1%聚维酮碘擦外阴
✅ 杀菌：每日沸水煮内裤15分钟（杀死真菌孢子）
✅ 抑菌：停甜食/精碳水（饿死霉菌）
✅ 修复：睡前塞乳杆菌胶囊（如定君生）

五、3种情况立刻急诊
❗ 外阴溃烂流脓（继发细菌感染）
❗ 发热+下腹坠胀（警惕盆腔蔓延）
❗ 排尿困难伴血尿（真菌性尿道炎）

妇科 警示：

1. 伴侣无症状不需治疗（男性罕见感染）

2. 经后复查白带（症状消失≠治愈）

3. 1年复发超4次：必须筛查糖尿病！

收藏转发：90%女性一生至少感染1次！@闺蜜学会自救，告别坐立不安的煎熬！