早孕期间，哪些事不能做

‌乱吃药物‌：早孕期间，胎儿器官正在形成，药物可能会对胎儿造成伤害。所以，一定要避免自行用药，即使是非处方药也不行哦！如果必须用药，一定要在医生的指导下进行。

‌抽烟和饮酒‌：烟草和酒精都会对胎儿的发育造成负面影响，可能导致先天缺陷或发育迟缓。所以，早孕期间一定要戒烟戒酒，还要远离吸烟人群哦！

‌剧烈运动‌：早孕期间，胎儿还不稳定，剧烈运动可能会引发流产或早产。所以，要避免跑步、跳跃、游泳等剧烈运动，可以选择散步、瑜伽等温和的运动方式。

‌接触有害物质‌：化学物质、重金属、辐射和有害清洁剂等都可能对胎儿造成伤害。所以，早孕期间要避免接触这些有害物质，比如不要频繁使用微波炉、电吹风等可能产生辐射的电器哦！

‌性生活‌：早孕期间，由于胎儿还不稳定，性生活可能会刺激子宫，增加流产的影响。所以，最好避免性生活，尤其是在有流产史或存在某些医疗状况时。

‌吃生冷和未煮熟的食物‌：生冷和未煮熟的食物可能含有细菌、寄生虫等，对胎儿的发育不利。所以，早孕期间要避免吃生肉、生鱼、未煮熟的鸡蛋等哦！

‌过度劳累‌：早孕期间，孕妇的身体比较虚弱，过度劳累可能会引发身体不适，甚至影响胎儿的发育。所以，要注意休息，避免长时间站立或坐着不动哦！

‌情绪波动过大‌：早孕期间，由于体内激素的变化，孕妇的情绪可能会比较波动。但是，过度的情绪波动可能会对胎儿的发育造成影响哦！所以，要尽量保持心情舒畅，避免过度焦虑、抑郁等情绪。